症状由于饮用咖啡

对于健康人来说，咖啡可以发动很多好处，只要在一个合理的金额。 代替咖啡，也可以是一个问题，如果过量消耗，因为在它的生物碱含量有一些副作用。

直到600毫克或约5-6杯咖啡的水平，生物碱是不会给健康人的副作用。 然而，它也应该被考虑，生物碱的来源是不只是单独，但包括茶咖啡，遮盖霜，能量饮料，甚至偏头痛。

这里有一些副作用，如果你喝了太多的咖啡。

1. 紧张
   生物碱的心理健康的副作用之一是引发焦虑。 并不是所有的人遇到这些副作用，但一个凡人容易得罪直到他的手在颤抖，甚至会导致研究人员在美国密歇根大学的证明的严重性。
2. 心血管疾病
   如果太多咖啡会觉得心悸，因为在一定水平的生物碱，会影响大脑中央神经系统。 咖啡因也能增加血液的压力，所以它不被建议高血压和心脏疾病的患者。
3. 头痛
   某些类型的偏头痛，使用少量的生物碱混合物，因为这些化合物有抗痛的性质。 但如果食用过多可能发生相反的效果，如饮用超过2-3杯特浓咖啡或5-6杯普通咖啡每一天。
4. 消化不良
   胃疼和恶心常常抱怨时，过多饮用咖啡。 不是因为咖啡是陈旧的，但生物碱本身并增加胃酸生产，所以它不是最好饭前喝咖啡。
5. 泌尿系统疾病
   当是冷室风冷，温暖，喝咖啡，自己是不是一个好主意。 单冷引起尿频多，加上生物碱作为一种利尿剂的副作用，它会小便更加频繁。
6. nIIomnia
   过多饮用咖啡的最常见的副作用是不是健康的睡眠。 对于青少年或中年，这种影响可能只被触发疲劳，但可以为老人的健康有严重的后果。

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