Dư thừa đường có thể dẫn đến một số hậu quả sức khỏe quan trọng. Dưới đây là danh sách những hậu quả trao đổi chất gây ra bởi các đường từ các tạp chí y khoa và các ấn phẩm khoa học khác.
- Đường có thể làm giảm hệ thống miễn dịch của bạn và thay đổi quốc phòng của bạn chống lại căn bệnh do nhiễm trùng.
- Đường thành phần khoáng sản ảnh hưởng đến cơ thể, dẫn đến một nhu cầu của crom và đồng cũng như ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi và magiê.
- Đường có thể dẫn đến một sự gia tăng mạnh mẽ của các hormone adrenaline, hiếu động thái quá, lo âu, khó khăn để tập trung, và tính chất của hành vi phạm tội một đứa trẻ nhanh chóng.
- Đường có thể gây ra một sự gia tăng đáng kể trong tổng số cholesterol, chất béo trung tính và cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt.
- Đường sẽ gây ra một mất độ đàn hồi mô và chức năng của cơ thể chúng ta.
- Đường nguồn cấp dữ liệu tế bào ung thư và hiển thị liên quan đến sự phát triển của ung thư vú, buồng trứng, tuyến tiền liệt, trực tràng, tuyến tụy, đường mật, túi mật, phổi và ung thư dạ dày.
- Đường có thể làm tăng mức đường huyết lúc đói và có thể gây hạ đường huyết phản ứng.
- Đường có thể làm suy yếu thị lực.
- Đường có thể gây ra nhiều vấn đề với đường tiêu hóa bao gồm: một đường tiêu hóa có tính axít, rối loạn tiêu hóa (khó tiêu), không may của sự hấp thụ thức ăn ở những bệnh nhân bị bệnh đường ruột lớn, tăng nguy cơ bệnh Chron, và viêm đại tràng đi kèm với chấn thương.
- Đường có thể gây ra lão hóa sớm.
- Đường có thể hỗ trợ về nghiện rượu.
- Đường có thể gây ra nước bọt của bạn trở nên có tính axit hơn, gây sâu răng và bệnh nha chu.
- Đường có thể gây ra bệnh béo phì.
- Đường có thể gây ra các bệnh tự miễn dịch như: viêm khớp, hen suyễn, đa xơ cứng.
- Đường Albican khuyến khích tăng sự phát triển của nấm candida (nấm men nhiễm trùng).
- Đường có thể gây ra sỏi mật.
- Đường có thể gây viêm ruột thừa.
- Đường có thể gây ra bệnh trĩ.
- Đường có thể gây ra chứng giãn tĩnh mạch (giãn tĩnh mạch).
- Đường có thể làm tăng glucose và insulin phản ứng trong người sử dụng tránh thai đường uống.
- Đường có thể gây ra loãng xương.
- Đường có thể gây ra sự suy giảm độ nhạy cảm insulin của bạn do đó gây ra mức độ insulin cao không bình thường và cuối cùng bệnh tiểu đường.
- Đường có thể làm giảm mức độ của bạn vitamin E.
- Đường có thể làm tăng huyết áp tâm thu của bạn.
- Đường có thể gây ra buồn ngủ và làm giảm hoạt động ở trẻ em.
- Tiêu thụ vượt quá đường sẽ làm tăng các sản phẩm glycation Cuối nâng cao (AGEs) (phân tử đường đính kèm và do đó có hại protein trong cơ thể).
- Đường có thể cản trở sự hấp thụ của máy gia tốc trong cơ thể.
- Đường có thể gây ra dị ứng thực phẩm.
- Đường có thể gây nhiễm độc thai nghén trong thời kỳ mang thai.
- Đường có thể gây ra bệnh chàm ở trẻ em.
- Đường có thể gây ra xơ vữa động mạch và bệnh tim mạch.
- Đường có thể thay đổi cấu trúc DNA của bạn.
- Đường có thể thay đổi cấu trúc của máy gia tốc và gây ra các bất thường thường trực của các protein làm việc trong cơ thể của bạn.
- Đường làm tăng sự lão hóa của da bằng cách thay đổi cấu trúc của collagen.
- Đường có thể gây ra đục thủy tinh thể và cận thị.
- Đường gây emphisema.
- Dư lượng đường tiêu thụ có thể thay đổi tiếng nói của nội cân bằng sinh lý của nhiều hệ thống trong cơ thể của bạn.
- GLA làm giảm khả năng của các enzym của cơ thể hoạt động.
- Có rất nhiều tiêu thụ đường ở những bệnh nhân mắc bệnh Parkinson.
- Đường có thể làm tăng kích thước của gan của bạn bằng cách làm cho các tế bào gan phân chia và có thể làm tăng lượng mỡ gan.
- Đường có thể làm tăng kích thước thận và sản xuất các thay đổi bệnh lý ở thận chẳng hạn như sự hình thành của sỏi thận.
- Đường có thể thay đổi tuyến tụy của bạn.
- Đường có thể tăng giữ nước của cơ thể.
- Đường là kẻ thù số một trên đi tiêu của bạn.
- Đường có thể gây tổn hại cho lớp mao mạch của bạn.
- Đường có thể làm cho dây chằng (dây chằng) trở nên mỏng manh hơn.
- Đường có thể gây đau đầu, bao gồm cả chứng đau nửa đầu.
- Đường có thể làm giảm khả năng của sự hiểu biết và phá vỡ khả năng học tập của trẻ em.
- Đường có thể gây ra sự gia tăng đồng bằng, sóng não alpha, và theta có thể phá vỡ khả năng của bộ não để suy nghĩ rõ ràng.
- Đường có thể gây ra trầm cảm.
- Đường có thể làm tăng nguy cơ của acid uric.
- Đường có thể làm tăng nguy cơ của bệnh Alzheimer.
- Đường có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố như: tăng estrogen ở nam giới, làm tăng thêm triệu chứng tiền kinh nguyệt, và giảm hoóc môn tăng trưởng.
- Đường có thể gây chóng mặt.
- Hàng ngày thực phẩm chứa nhiều đường sẽ làm tăng các gốc tự do và oxidatif căng thẳng.
- Hàng ngày chế độ ăn uống giàu sucrose với các đối tượng bệnh mạch máu ngoại biên làm tăng đáng kể độ bám dính tiểu cầu.
- Tiêu thụ đường ở mức độ cao của thanh thiếu niên mang thai có thể dẫn đến làm giảm sẽ liên quan đến mang thai và sẽ tăng gấp đôi nguy cơ sinh non.
- Đường là một chất gây nghiện.
- Đường có thể được độc hại, giống như rượu.
- Đường nếu cho trẻ sinh non có thể dẫn đến lượng khí carbon dioxide sản xuất.
- Giảm lượng đường ăn vào có thể làm tăng sự ổn định cảm xúc.
- Cơ thể của bạn chuyển đổi đường thành chất béo 2-5 lần so với tinh bột trong máu của bạn.
- Sự hấp thu đường trong một hàng sẽ gây ra quá nhiều tiêu thụ thực phẩm trong các môn học chất béo.
- Đường có thể nặng hơn các triệu chứng hiếu động thái quá của Attention Deficit Disorder (ADHD) ở trẻ em.
- Đường bất lợi ảnh hưởng đến thành phần điện giải trong nước tiểu.
- Đường có thể làm chậm khả năng của tuyến thượng thận của bạn hoạt động.
- Đường có tiềm năng gây ra quá trình trao đổi chất bất thường trong các cá nhân bình thường và khỏe mạnh, và có thể dẫn đến các bệnh mãn tính thoái hóa.
- Cho nước đường tĩnh mạch có thể cắt giảm cung cấp oxy cho não của bạn.
- Đường làm tăng nguy cơ bại liệt.
- Đường tiêu thụ quá mức có thể gây ra các cơn co giật động kinh.
- Đường gây ra huyết áp cao ở những người béo.
- Trong đơn vị chăm sóc đặc biệt: hạn chế đường để cứu người.
- Đường có thể gây ra các tế bào chết.
- Trong phục hồi chức năng Kemp-Kemp cho tội phạm vị thành niên, khi trẻ em được đưa ra một mức thấp chế độ ăn uống thường xuyên trong đường, giảm 40% sẽ là hành vi chống đối xã hội.
- Đường gây ra tình trạng mất nước ở trẻ sơ sinh.
- Đường có thể gây ra các bệnh về lợi.
