Fytoplankton är mikroskopiska växter och bakterier, som är hav-bundna och kan föra oss med en fantastisk mängd näring.
Men hur många av oss har hört talas om dem förut?
Och var kommer de ifrån?
Forskare teoretisera att vissa 3 1/2 miljarder år sedan, utseendet av små organismer med förmåga att omvandla solljus, värme, vatten och mineraler i protein, kolhydrater, vitaminer märkta S och aminosyror livets början.
Dessa små organismer är växtplankton, de encelliga växter som ligger till grund för alla andra livsformer på planeten jorden.
De är "vegetation" av havet.
Och inte bara föra de viktiga näring för människor, men fytoplankton ansvarar för att göra upp till 90% av jordens syre.
Så denna lilla kända organism ger nödvändig livsuppehållande till oss direkt - som en källa till värdefulla vitaminer och mineraler - och indirekt, som en källa till vårt syre.
Växtplankton är maten som används av världens största och längsta djur levande och fisk.
Blå valar, grönlandsval valar och många andra typer av valar vidta alla plankton.
Dessa arter lever mellan 80 och 150 år gamla och bibehålla styrka och uthållighet genom hela livet.
Den största fisk är en plankton intag valhaj som lever i över 150 år, växer upp till 14 meter långa, väger upp till 15 ton, och är sexuellt aktiva tills det dör.
Det är vad växtplankton kan göra för sjöliv, och det kan göra en hel del för oss också, även om jag inte förutser någon av oss leva för ett århundrade och en halv.
Elementen och elektrolyter i plankton är nästan skräddarsydd för den mänskliga kroppen.
Det är ingen tillfällighet att sammansättningen av human plasma är liknande den för havsvatten.
Vi steg upp ur havet och våra interna organ återspeglar detta.
Våra kroppar behöver mikronäringsämnen och spårämnen som finns i växtplankton att fungera som naturen avsett.
Vänster till sina egna enheter, har kroppen ett fantastiskt system som kallas homeostas som håller alla system i balans.
Ta bort en del kritiska komponenten, såsom ett spårämne, och kroppen upplever fel som orsakar suboptimal prestanda.
Alltför många fel orsaka sjukdom.
Växtplankton löne många om inte alla av de spårämnen som vi behöver, för att hålla denna equilibrise i våra kroppar och därmed hjälpa oss att leva ett fullvärdigt liv på optimal hälsa nivåer.
Dessa fytonäringsämnen uppvisar potentiellt lovande effekter i människans fysiologi.
Här är några exempel på hur växtplankton fördelar människa:
För allmän näring de innehåller extremt potenta lipider för att förbättra hjärnans funktion.
De stöder en hälsosam hjärta med sin mångfald av mineraler och vitaminer.
Kliniska tester visar att växtplankton kan minska kolesterol.
De visas att stabilisera blodsockernivån.
Växtplankton i vår kost stödjer oss i allmänhet mental vakenhet och kan bekämpa ADHD, Parkinson och allmänna demens.
De lindra smärta och inflammation i våra leder.
De hjälper att förebygga psoriasis och eksem.
För god syn fytoplankton har visat sig vara effektivare än lutein.
Liksom, stöder de en frisk lever, goda vanor sovande och en ökning av energi nivåer.
En lista över den näring acquirable från växtplankton kommer att gå på för sidor.
Dessa innefattar vitaminer B12, C och E, magnesium, klorofyll, kalium-och talrika andra vitaminer och mineraler.
Många människor använder marina växtplankton för att lösa stora problem.
Till exempel, en kvinna som jag träffade som har benskörhet senare haft en happening som orsakade ett hårfäste fraktur i foten.
Läkaren konstaterade att med henne osteoporos det förmodligen skulle ta 3-6 månader för att läka.
Men fick hon reda på om Marine växtplankton och snart började ta det.
Inom en dag, var smärtan ca 50%.
Inom 5 dagar hon reser normalt utan smärta.
Tre veckor efter pausen återvände hon till läkaren (smärtfri) som bestämt att benfraktur smältes.
En annan man hörde vi om vem som är 80 år gammal började använda växtplankton.
Han hade haft en fyrdubbel bypass, och har diabetes.
Efter tre dagar med att använda det han rapporterade att han inte har fler hip smärta, inte mer foten smärtar, och har en minskning av sina blodsockernivåer på 40 + poäng.
Han säger att han inte har känt så här bra på fyrtio år!
Ett tredje exempel är en gravid kvinna.
Vid sexton veckor gravid hon led med extremt ansträngande graviditetsillamående, ibland lämna henne sängliggande.
Inom två dagar börjar ta växtplankton, stannade hon kräkningar och slutade med graviditetsillamående.
Så dessa exempel, och många, många andra exempel visar oss att anläggningen, växtplankton, som startade livet på kontakt och det har tydligen varit en nyckel till långt liv och hälsa för havsdjur, kan utföra "mirakel" för oss också.
Det är naturligtvis inte riktiga mirakel, utan helt enkelt att använda produkten källor som vetenskapen har visat kan hjälpa föra oss med optimal hälsa under lång tid.
Permanent länk till detta inlägg (806 ord, uppskattas 3:13 min läsning tid) 
