Vitimín A: Chun troid in aois
Cruthaithe trí staidéir éagsúla, is féidir vitimín D troid in aois. "Tá níos mó ná 700 staidéir a foilsíodh go bhfuil a thriail agus a fianaíodh gur féidir vitimín A (ar a dtugtar retinoids), resist na comharthaí aging. Conas a úsáid is éifeachtaí ar an oíche. Is féidir a fhaightear trí retinoids oideas obair idir 4-8 seachtaine. Mar sin féin, is fo-iarsmaí a d'fhéadfadh teacht chun cinn an greannú, redness, feannadh, agus craiceann tirim. Na táirgí a dhíol faoi shaoirse ar an margadh go bhfuil retinoids níos sábháilte a úsáid toisc nach Ciallaíonn sé i bhfad, agus retinolnya iompú go mall san aigéad retinoic. Greannú staonadh, iarratas a dhéanamh ina bhfuil cógais retinoids 2-3 huaire sa tseachtain le tréimhse rialta i méideanna beaga ar fud an duine.
