قند اضافی می تواند منجر به چندین پیامدهای بهداشتی مهم شود. در اینجا لیستی از عواقب متابولیک ناشی از قند از مجلات پزشکی و سایر انتشارات علمی.
- قند می تواند سیستم ایمنی بدن شما و تغییر دفاع از خود در برابر بیماری های ناشی از عفونت را کاهش می دهد.
- ترکیب شکر از مواد معدنی تداخل با بدن، و در نتیجه تقاضا کروم و مس و همچنین اختلال در جذب کلسیم و منیزیم است.
- قند می تواند به افزایش شدید هورمون آدرنالین، بیش فعالی، اضطراب، مشکل در تمرکز، و ماهیت سریع به جرم یک کودک منجر شود.
- قند می تواند افزایش قابل توجهی در کلسترول تام، تری گلیسیرید و کلسترول بد، باعث کاهش در کلسترول خوب.
- قند از دست دادن خاصیت ارتجاعی بافت و عملکرد بدن ما می شود.
- قند تغذیه سلول های سرطانی و نشان داده شده مربوط به توسعه به سرطان پستان، تخمدان، پروستات، رکتوم، پانکراس، دستگاه صفراوی، ریه، کیسه صفرا و سرطان معده است.
- قند می تواند سطح گلوکز خون ناشتا و می تواند باعث هیپوگلیسمی واکنشی را افزایش دهد.
- قند می تواند بینایی را تضعیف میکند.
- دستگاه گوارش اسیدی، سوء هاضمه (سوء هاضمه)، تاسف از جذب مواد غذایی در بیماران مبتلا به بیماری روده بزرگ، افزایش خطر ابتلا به بیماری Chron و کولیت همراه با آسیب قند می تواند بسیاری از مشکلات دستگاه گوارش از جمله ایجاد کند.
- قند می تواند باعث پیری زودرس شود.
- قند می تواند در اعتیاد به الکل پشتیبانی می کند.
- قند می تواند باعث بزاق خود را بیشتر اسیدی می شود و باعث پوسیدگی دندان و بیماری پریودنتال است.
- قند می تواند به چاقی می شود.
- ورم مفاصل، آسم، بیماری اسکلروز متعدد: شکر می تواند باعث بیماریهای خودایمنی مانند شود.
- شکر Albican را تشویق افزایش رشد کاندیدیاز (عفونت قارچی).
- قند می تواند سنگ های صفراوی می شود.
- قند می تواند به آپاندیسیت شود.
- قند می تواند به بواسیر شود.
- قند می تواند رگهای واریسی رگهای واریسی می شود.
- قند می تواند پاسخ های گلوکز و انسولین در کاربران خوراکی پیشگیری از بارداری را افزایش می دهد.
- قند می تواند باعث پوکی استخوان.
- قند می تواند باعث کاهش حساسیت به انسولین در نتیجه باعث سطوح بالای انسولین طبیعی و در نهایت ابتلا به دیابت است.
- قند می توانید خود را کاهش می دهد سطح ویتامین E است.
- قند می تواند فشار خون را افزایش می دهد.
- شکر می تواند موجب خواب آلودگی و کاهش فعالیت در کودکان است.
- مصرف قند بیش از حد محصولات گلیکاسیون پیشرفته پایان (سنین) (مولکول قند است که متصل و در نتیجه مضر پروتئین در بدن) را افزایش می دهد.
- قند می تواند تداخل با جذب از شتاب دهنده در بدن است.
- قند می تواند حساسیت های غذایی می شود.
- قند در دوران بارداری می تواند مسمومیت ایجاد کند.
- قند می تواند اگزما در کودکان شود.
- قند می تواند باعث تصلب شریان و بیماری های قلبی عروقی شود.
- قند می تواند تغییر ساختار DNA خود را.
- قند می تواند ساختار شتاب دهنده و تغییر باعث اختلالات دائم از پروتئین ها در بدن شما کار می کنند.
- قند از پیری پوست با تغییر ساختار کلاژن را افزایش می دهد.
- قند می تواند باعث آب مروارید و نزدیک بینی شود.
- قند می تواند باعث emphisema.
- مصرف قند بیش از حد می تواند تغییر نظرات هموستاز فیزیولوژیکی بسیاری از سیستمها در بدن شما.
- GLA کاهش توانایی از آنزیم های بدن را به کار کند.
- مقدار زیادی از مصرف قند در بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون وجود دارد.
- قند می تواند به اندازه از کبد شما را به سلول های کبدی تقسیم شده و می تواند میزان چربی کبد را افزایش می دهد افزایش می دهد.
- قند می تواند اندازه کلیه و تولید تغییرات پاتولوژیک در کلیه از قبیل شکل گیری سنگ کلیه را افزایش دهد.
- قند می تواند تغییر لوزالمعده.
- قند می تواند احتباس مایعات بدن شما را افزایش می دهد.
- قند دشمن شماره یک در اجابت مزاج خود است.
- قند می تواند لایه های مویرگی شما آسیب برساند.
- قند می تواند باعث تاندون ها (تاندون ها) شکننده تر می شوند.
- قند می تواند باعث سردرد، از جمله میگرن شود.
- شکر می تواند ظرفیت تفاهم را کاهش می دهد و اخلال در یادگیری کودکان توانایی است.
- قند می تواند باعث افزایش موج مغزی دلتا، آلفا و تتا که می تواند توانایی مغز را به فکر می کنم به وضوح مختل شود.
- قند می تواند به افسردگی می شود.
- قند می تواند خطر را از اسید اوریک را افزایش می دهد.
- قند می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد.
- قند می تواند باعث عدم تعادل هورمونی: افزایش استروژن در مردان، تشدید سندرم قبل از قاعدگی و کاهش هورمون رشد است.
- قند می تواند باعث سرگیجه.
- روزانه مواد غذایی غنی از قند، رادیکال های آزاد و oxidatif استرس را افزایش می دهد.
- روزانه رژیم غذایی غنی از سوکروز با افراد بیماری عروق محیطی قابل توجهی چسبندگی پلاکت ها را افزایش می دهد.
- مصرف قند در سطوح بالا، حاملگی نوجوان می تواند منجر به کاهش بسیاری در ارتباط با بارداری و خطر زایمان زودرس را دو برابر خواهد شد.
- شکر یک ماده اعتیاد آور است.
- شکر را می توان مست، درست مثل الکل.
- قند اگر به نوزادان نارس می تواند برای دی اکسید کربن تولید می شود.
- کاهش مصرف شکر می تواند ثبات احساسی را افزایش می دهد.
- بدن شما تبدیل قند به چربی 2-5 برابر بیشتر از نشاسته در خون شما.
- جذب قند موجود در یک ردیف به مصرف مواد غذایی بیش از حد در افراد چربی شود.
- قند می تواند علائم و نشانه های اختلال بیش فعالی با کمبود توجه (ADHD) در کودکان، بدتر میشود.
- قند منفی در اثر ترکیب الکترولیت ادرار.
- قند می تواند کاهش سرعت قابلیت از غدد آدرنال خود را به تابع.
- قند پتانسیل این را دارد به علت غیر طبیعی از فرآیندهای متابولیک در افراد نرمال و سالم، و می تواند منجر به بیماری های مزمن دژنراتیو.
- دادن آب قند داخل وریدی می تواند اکسیژن را به مغز خود را قطع است.
- قند را افزایش می دهد خطر ابتلا به فلج اطفال است.
- مصرف قند اضافی می تواند صرع شود.
- شکر باعث فشار خون بالا در افراد چاق است.
- در واحد مراقبت های ویژه: محدود کردن شکر را به نجات جان انسان ها است.
- قند می تواند باعث شود سلول ها به مرگ است.
- در بازسازی کمپ کمپ برای بزهکاران نوجوان، زمانی که بچه ها به طور منظم در رژیم غذایی پایین شکر، کاهش از 40٪ خواهد بود رفتار ضد اجتماعی وجود دارد.
- شکر باعث از دست دادن آب بدن در نوزادان تازه متولد است.
- قند می تواند باعث بیماری لثه شوند.
