Сутрин Здраве | Здравни съвети | поддържане на здравето | здравословни хранителни съвети

9-ти ноември, 2010 г.

Значението на витамин за кожата

Витамин A: За да се бори стареене

Доказан чрез различни проучвания, витамин D може да се бори стареене. "Има повече от 700 публикувани проучвания, които са били изпробвани и доказана, че витамин А (известен също като ретиноиди), може да устои на признаците на стареене. Как да използвате най-ефективно през нощта. Получава се по давност ретиноиди могат да работят между 4-8 седмици. Въпреки това, странични ефекти, които биха могли да възникнат е дразнене, зачервяване, лющене и сухота на кожата. Продуктите се продават свободно на пазара, които съдържат ретиноиди безопасни да се използват, тъй като тя не предполага много, и retinolnya бавно се превръща в ретинолова киселина. За да се въздържат дразнене, се прилагат медикаменти, съдържащи ретиноиди 2-3 пъти седмично с редовен период в малки количества по лицето.

Това е предварителен преглед на Значението на витамин за кожата. Прочетете целия пост (546 думи, предвижда 2:11 мин. четене време)

8-ми ноември, 2010

5 съвета за живеене на здрави деца, на сутринта

Педиатър, разкривайки здравословен питателна закуска с цялото зърно, зърнени и млечни ще помогне на децата да получат белтъчини, сложни въглехидрати, фибри, и прием на различни витамини и минерали, необходими за подкрепа на изпълнението на децата в училище.

"Здравословна закуска ще ви даде енергията на тялото материали, необходими за процеса на мислене и учене, за да подкрепят способността на концентрацията и паметта,"

Това е преглед на 5 съвета за живеене на здрави деца, на сутринта. Прочетете целия пост (164 думи, изчислява 39 сек четене време)

7-ми ноември, 2010 г.

Предменструален синдром

Предменструален синдром (предменструален Disforik разстройство), е ситуация, в която редица симптоми, които се срещат редовно и е свързана с менструалния цикъл, симптомите обикновено се появяват 7-10 дни преди менструация и изчезват, когато менструацията започва.

ПРИЧИНА
Предменструален синдром може да бъде свързана с променливи нива на естроген и прогестерон, които се случват по време на менструалния цикъл. Естрогенът води до задържане на течности, което може да доведе до наддаване на тегло, подуване на тъканите, напрежение в гърдите и подуване на корема.

Това е преглед на предменструален синдром. Прочетете целия пост (378 думи 1 изображение, прогнозни 1:31 мин. четене време)

6 ноември, 2010

Болка в таза при жените

Тазова болка е болка, която се усеща в долната част на торса, което е под корема и между бедрената кост. В таза матката, маточните тръби, яйчниците, влагалището, пикочния мехур и правото черво. Жените често страдат от болки в таза daerh, вида и тежестта варира.

ПРИЧИНА
Причини, свързани с репродуктивната система:

Това е предварителен преглед на болка в таза при жените. Прочетете целия пост (244 думи, изчислява 59 сек четене време)

6 ноември, 2010

Рак на гърдата

Ракът на гърдата е злокачествен тумор, който расте в гръдната тъкан. Рак може да започне да расте в млечните жлези, млечните канали, мастна тъкан и съединителната тъкан в гърдите. Съществуват няколко вида рак на гърдата:

Karsinoma на място
Карцином ин ситу означава, рак, който е все още в сила, първобитно рак, който не се е разпространил или инфилтрат на мястото на произход.

Това е преглед за рак на гърдата. Прочетете целия пост (1175 думи, приблизително 4:42 мин. четене време)

5-ти ноември, 2010 г.

Лекарства, използвани по време на бременност 2

MECLIZIN
Meclizin се използва често, за да се справят с пиян пътуване, гадене и повръщане, може да причини вродени дефекти при животни. Но тези ефекти не са открити при хора.

Анти-конфискациите на наркотици
Някои анти-изземване лекарства, приемани от хора с епилепсия, които са бременни, може да предизвика цепнато небце, дефекти на сърцето, лицето, черепа, ръцете и стомаха при кърмачета. Бебетата, които са родени също може да опита умствена изостаналост.
Две анти-изземване лекарства, които могат да предизвикат вродени дефекти е trimetadion (риск от 70%) и валпроева киселина (риск от 1%).
Карбамазепин се смята, че да предизвика някои вродени дефекти, които са леки.

Това е преглед на лекарства, използвани по време на бременност 2. Прочетете целия пост (1249 думи, оценени 5:0 мин. четене време)

4-ти ноември, 2010 г.

Лекарства, използвани по време на бременността

Според изчисления на СЗО повече от 90% от бременните жени, които приемат лекарства с рецепта и извънборсови лекарства, наркотици и социализация (например, алкохол или тютюн) или незаконни наркотични вещества. 2-3% от всички вродени малформации, причинени от наркотици. Лекарства се движат от майка на плода главно чрез плацентата (плацентата), сиреч чрез същия път, чрез които на хранителни вещества, необходими за растежа и развитието на плода.

В плацентата, лекарства и хранителни вещества в кръвта на майката, през тънка мембрана, която отделя кръвта на майката с плодна кръв.

Лекарства, взети от бременни жени може да се отрази на плода по няколко начина:

Това е преглед на наркотици се използва при бременност. Прочетете целия пост (660 думи 1 изображение, прогнозни 2:38 мин. четене време)

4-ти ноември, 2010 г.

Здравословни напитки като заместители на обикновената вода за пиене

Водата е ключът към здравословния начин на живот. Пийте шест чаши вода на ден може да ви предпазват от болести, и да намали бръчките. Дори и вода може да увеличи метаболизма. Въпреки това, ако е скучно с обикновена вода, можете да се опитате други напитки.

Портокалов сок
Предпазва от сърдечно-съдови заболявания. Антиоксидантите в портокалов сок помага за защитата на сърцето си, като борбата с възпаление, което може да доведе до изменения в кръвоносните съдове. Помислете за това: Хората, които вземат за бързо хранене с чаша портокалов сок, имат по-малко свободно прекалената кислород в артериалната кръв в сравнение с тези, които ядат бургери и пържени картофки с вода, проучване в американския вестник по клинична храненето. Не е ли, че една добра причина да изберете сок? Но имайте предвид и нивото на съдържанието на една чаша захар съдържа 21 грама и 122 калории.

Това е преглед на здравословни напитки като заместители на обикновената вода за пиене. Прочетете целия пост (551 думи, приблизително 2:12 мин. четене време)

1-ви ноември, 2010 г.

На Здрави Съвети сън за състояние на тялото Fit

Sleep калибър е източник на свежест, енергия и жизненост, необходими за оптимизиране на производителността на следващия работен ден. Качеството на съня е абсолютна необходимост е също толкова важно, колкото и питателна храна и упражнения. Ако настройка ден, имате безсъние, не смятате, че на следващия ден може да бъде по-свеж. От сега да започнат да прилагат здравословен сън.

Това е преглед на здрави Съвети сън за състояние на тялото Fit. Прочетете целия пост (339 думи, предвижда 1:21 мин. четене време)

25-ти октомври, 2010 г.

Дисменорея: матката спазми и болка по време на менструацията, защо?

Дисменорея се извлича от болки в корема и матката спазми по време на менструация.

ПРИЧИНА
Се нарича първична дисменорея, ако не се намери основната причина за вторична дисменорея и ако причината е аномалия на матката.

Първична дисменорея е често срещано, вероятно повече от 50% от жените изпитват и 15% от тях имали силна болка. Първична дисменорея обикновено възникват в юношеска възраст, което е около 2-3 години след първата менструация.

Това е преглед на дисменорея: матката спазми и болка по време на менструацията, защо? Прочетете целия пост (540 думи 1 изображение, прогнозни 2:10 мин. четене време)