نتيجة لشرب القهوة أعراض

بالنسبة للأشخاص الأصحاء، ويمكن شن قهوة فوائد عديدة طالما اتخذت كما هو الحال في فترة معقولة. ويمكن بدلا من القهوة يمكن أيضا أن يكون مشكلة إذا استهلك في الزائدة، وذلك لأن محتوى قلويد في أنه يحتوي على عدد من الآثار الجانبية.

حتى مستويات 600 ملغ أو حوالي 5-6 أكواب من القهوة، وقلويد لن يعطي آثار جانبية في الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك، يجب أيضا أن يؤخذ بعين الاعتبار، ومصدر قلويد ليست وحدها فقط، بل يشمل القهوة والشاي وكريم الغطاء، ومشروبات الطاقة، والصداع النصفي حتى.

وهنا بعض الآثار الجانبية إذا شرب الكثير من القهوة.

1. عصبي
   واحد من الآثار الجانبية للقلويد للصحة النفسية وأثار القلق. ليس كل الناس تواجه هذه الآثار الجانبية، ولكن الباحثين في جامعة ميشيغان شدة يتضح يمكن ان يؤدي الى البشر بسهولة بالاهانة حتى حتى يده كانت تهتز.
2. اضطرابات القلب والأوعية الدموية
   وخفقان القلب حتى يشعر الكثير من القهوة، لأنه في مستويات معينة من قلويد يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي المركزي في الدماغ. الكافيين يمكن أن تزيد أيضا ضغط الدم بحيث لا يتم اقترح للمرضى الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
3. صداع
   بعض أنواع الصداع النصفي باستخدام مزيج من كميات صغيرة من قلويد لأن هذه المركبات لديها خصائص مضادة للألم. ولكن يمكن أن تحدث أثرا عكسيا إذا استهلك كثيرا، مثل شرب أكثر من 2-3 فناجين من القهوة أو إسبرسو أكواب القهوة العادية لكل منهما 5-6 يوم.
4. عسر الهضم
   آلام في المعدة وغثيان وشكا كثير من الأحيان عندما شرب الكثير من القهوة. ليس لأن القهوة التي لا معنى لها، ولكن قلويد نفسها لا تزيد من إنتاج حامض في المعدة لذلك من غير المستحسن شرب القهوة قبل تناول الطعام.
5. اضطرابات المسالك البولية
   عندما ارتفعت درجة حرارة باردة في غرفة تبريد الهواء، أنفسهم من خلال شرب القهوة ليست فكرة جيدة. البرد وحده هو الذي يسبب التبول اكثر تكرارا، بالإضافة إلى الآثار الجانبية للقلويد مدر للبول كما أنها سوف تبول بشكل متكرر.
6. nIIomnia
   الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لشرب الكثير من القهوة ليست صحية للنوم. للمراهقين أو في منتصف العمر، قد أثر هذا فقط يمكن تشغيلها التعب ولكن يمكن أن يكون لها عواقب خطيرة على صحة المسنين.

الوافد مصطلحات البحث: